4 способа выявления личных стрессоров
Этот тип стресса возникает, когда вы планируете выступить или поднять тост на публике. Мысль о смущении делает вас еще более решительными, чтобы оставаться умными и спокойными. Тем не менее, хронический стресс (длительные периоды беспокойства) часто […]